Cum să tratezi ciuperca unghiilor de la picioare cu remedii populare acasă

Salutare dragi cititori. Ciuperca unghiilor este una dintre cele mai comune forme de afectare micotică a organismului. Boala este destul de neplăcută și nu este ușor să vă recuperați. Boala nu poate fi începută, deoarece aceasta nu este o problemă cosmetică, ci o patologie gravă. Dar nu toată lumea știe care abordare va fi corectă. Trebuie remarcat imediat că auto-medicația nu este cea mai bună alegere în această situație. Dar informațiile despre ce este boala și cum să scapi rapid de ciuperca unghiilor nu vor fi de prisos pentru nimeni.

Ce cauzează infecția cu ciuperca unghiilor

Ciuperca unghiilor, sau cum se numește în medicină, onicomicoza, este o boală care provoacă leziuni ale plăcilor unghiilor și zonelor adiacente de către microorganismele fungice parazite. Aceasta este una dintre subspeciile micozelor. Dacă luăm în considerare toate bolile la care doar picioarele pot fi supuse, onicomicoza este cea mai frecventă.

Puteți lua infecția în locuri publice unde umiditatea este excesivă. Aceasta include băi, băi de aburi, piscine, plaje.

Aici sunt utilizate pe scară largă obiectele din lemn (bănci, șezlonguri etc. ). Datorită porozității lemnului, ciuperca este greu de ucis acolo.

În plus, medicii disting mai multe grupuri de risc. Pentru persoanele care aparțin unuia dintre ei, probabilitatea de infecție crește dramatic.

• pacienţii cu cancer care urmează chimioterapie;
• după un curs de tratament cu antibiotice sau steroizi;

Nu este întotdeauna posibil să scapi rapid de boală. Rata de vindecare depinde de varietatea parazitului care l-a provocat, de stadiul de dezvoltare a bolii, de zona leziunii, de prezența complicațiilor și afecțiunilor concomitente și de starea generală a corpului.

Simptomele onicomicozei

Deteriorarea unghiilor de către o ciupercă parazită nu poate trece neobservată. Modificările simptomatice ale plăcilor de unghii sunt destul de pronunțate și se reduc la următoarele.

1. Pierdut strălucirea naturală, transparență.
2. Culoarea se schimbă. Poate fi gălbuie, maronie, albicioasă, albăstruie, verzuie, cenușie.
3. Apare rugozitatea suprafeței.
4. Dungile, petele și îngroșările se disting clar.
5. Se observă stratificarea.
6. Există o exfoliere din patul unghiei.
7. Diferite zone sunt vopsite și sfărâmate.
8. Țesuturile din jur pot deveni roșii, umflate și mâncărimi.
9. Există senzații de durere.
10. Picioarele emană un miros neplăcut.

Cu toate acestea, autodiagnosticarea poate fi dificilă. La începutul dezvoltării, semnele onicomicozei sunt similare cu simptomele altor leziuni: traumatisme în zona unghiei.

Cum să scapi rapid de ciuperca unghiilor de la picioare cu remedii populare și medicamente

Ar trebui să fii realist și să înțelegi că infecția fungică a unghiilor și zonelor unghiilor nu este tratată într-o săptămână. Potrivit medicilor, perioada de vindecare poate dura de la 6-8 săptămâni până la șase luni, iar uneori 8-12 luni.

Depinde de mulți factori, precum și de activitatea de creștere a unghiilor. Pe mâini, acest proces decurge mult mai repede decât pe picioare și, prin urmare, vindecarea vine mai devreme.

Cele mai bune și mai rapide rezultate pozitive pot fi obținute dacă urmați recomandările de mai jos.

1. Utilizați o varietate de măsuri terapeutice în complex. Nu vă bazați pe eficacitatea oricărui remediu miraculos. Combină cu competență preparatele farmacologice și rețetele de medicină tradițională.
2. Tratamentul trebuie să fie activ, dar blând - agenții agresivi, adesea folosiți în scopuri terapeutice, nu trebuie să afecteze zonele sănătoase ale corpului situate în imediata apropiere a celor afectate.
3. Respectați cu strictețe cerințele de igienă pentru ca ciuperca să nu se răspândească, și pentru a evita reinfectarea imediat după cură. Și probabilitatea acestui lucru este foarte mare.
4. Urmăriți uscarea extremităților afectate. Amintiți-vă că umiditatea și căldura sunt condiții ideale pentru reproducerea activă a ciupercii.
5. Eliminați toate cauzele care au determinat apariția onicomicozei și eliminați-le.
6. În fiecare zi, ușor, dar pe cât posibil, tăiați marginea în creștere a unghiei afectată de boală. Dacă este posibil, treceți prin procedura de expunere cu laser, care inhibă foarte eficient activitatea patologică a agenților patogeni.

Agenți farmacologici

Mijloacele care acționează împotriva agenților patogeni sunt de obicei împărțite în trei subgrupe, în funcție de componentele active. Fiecare dintre ele are în arsenalul său atât unguente externe, cât și tablete cu acțiune generală asupra întregului organism.

Trebuie avut în vedere faptul că acestea din urmă au o listă extinsă de efecte secundare. Prin urmare, nu trebuie să vă prescrieți singur medicamente. Pentru a minimiza riscurile, trebuie să treceți la o examinare, să identificați ce soiuri de ciupercă au cauzat boala și să acționați cu medicamentele „țintite".

Subgrupuri de medicamente antimicotice

1. Agenți azolici. Se bazează pe triazol sau imidazol, precum și pe derivații acestora. În funcție de concentrație, ele prezintă efecte fungistatice sau fungicide. Sunt eficiente în lupta împotriva mucegaiului și a ciupercilor asemănătoare drojdiei.
2. agenţi de alilamină. Ingredientele active pot fi terbinafina, naftifina, butenafina. Ele sunt capabile să oprească creșterea ciupercii și au, de asemenea, un efect antiinflamator.
3. Alte medicamente. Acţionează pe bază de aditivi flucitozină, morfolină, griseofulvină, clornitrofenol. Ele se disting printr-o activitate mai restrânsă care vizează anumite tipuri de agenți patogeni fungici.

Mijloace externe

La începutul dezvoltării leziunilor onicomicotice, ar trebui să se recurgă numai la ajutorul unguentelor. Doar dacă se dovedesc a fi ineficiente, se introduce administrarea de antimicotice tablete.

Diferența dintre creme și unguente:

• au un efect direct asupra leziunilor;
• au mai puține contraindicații;
• reacțiile adverse sunt limitate.

Dacă prindeți boala la începutul dezvoltării, atunci va fi posibil să o faceți față în decurs de o lună.

Cele mai populare creme și unguente antifungice

1. Unguent zinc. Vă permite să ameliorați inflamația, să uscați zonele afectate, să scăpați de mâncărime, să obțineți un efect de absorbție.
2. Clotrimazol. Substanță cu spectru larg. Durata de utilizare - de la 2 săptămâni la șase luni. De asemenea, are un efect antiseptic. Poate provoca uscarea pielii, arsuri, manifestari alergice la nivelul pielii. Contraindicat femeilor însărcinate și mamelor care alăptează, precum și copiilor mici cu vârsta sub trei ani.
3. Naftifin. Combate inflamația, are efect antimicrobian. Agentul este predispus la acumulare pe suprafețele tratate. Utilizați unguentul nu mai mult de două ori pe zi. Instrumentul nu este utilizat în timpul sarcinii și alăptării.

Utilizarea tabletelor

Pentru a oferi un efect sistemic asupra întregului organism, medicul prescrie tablete orale. Sunt prescrise medicamente cu spectru larg.

1. Substante fluconazol, medoflucon. Este suficient să o luați doar o dată pe zi. Agentul este bine tolerat. În cazuri rare, pot apărea tulburări intestinale și erupții cutanate pe corp. Cursul tratamentului poate fi de 1-4 săptămâni.
2. Substanțe orungale, sporanox. Poate fi folosit pentru terapia cu puls. Medicamentul nu este prescris pentru insuficiență renală, sarcină, hipersensibilitate la acțiunea medicamentului. Poate provoca reacții alergice, amețeli, hipokaliemie, dureri abdominale.

Toate medicamentele pentru ciuperca unghiilor de pe mâini sau picioare trebuie luate numai după consultarea unui medic.

Cum să tratezi ciuperca unghiilor de la picioare cu remedii populare acasă

În primul rând, trebuie să respectați cu strictețe toate recomandările medicale, să nu săriți să luați medicamente și să duceți tratamentul până la capăt și să nu întrerupeți cursul după eliminarea simptomelor deosebit de hărțuitoare.

În plus, aveți nevoie de:

• folosiți în mod regulat băi locale;
• aplicați un lac specializat care blochează răspândirea ciupercii și are, de asemenea, un efect terapeutic;
• îndepărtați zilnic părțile proeminente ale unghiei în creștere, care este afectată de boală;
• folosiți mijloace speciale pentru a înmuia placa unghiei pentru a o îndepărta;
• aburați mâinile sau picioarele înainte de a utiliza agenți topici externi;
• ia măsuri pentru prevenirea infectarii gospodăriilor.

Lacuri speciale

Lacurile au o serie de avantaje. Ingredientele active pătrund bine adânc în unghiile afectate, dar în același timp se întăresc și nu lasă urme pe haine, cearșafuri, pantofi.

Stratul întărit blochează în mod fiabil aportul de oxigen către agenții patogeni, ceea ce blochează activitatea acestora. Dar produsele cu lac sunt eficiente numai în stadiul inițial al onicomicozei.

Înainte de a utiliza lacuri, ar trebui să recurgeți la o baie locală caldă. Plăcile înmuiate afectate de o ciupercă sunt tăiate la maximum, tratate cu pilă sau alt dispozitiv de șlefuit. Suprafața este uscată

Lacul este recomandat pentru a acoperi și unghiile sănătoase. Procedura se repetă în fiecare seară pentru o perioadă lungă - de la câteva luni la șase luni.

Ajutor de la un chirurg

Ambele părți și întreaga placă pot fi îndepărtate. Dar aceasta nu este o garanție de ameliorare completă a bolii. Probabilitatea extinderii în continuare a unei infecții fungice este foarte mare.

După operație, degetul se vindecă mult timp. În plus, se poate dezvolta supurația. O unghie care crește nou poate fi deformată. O alternativă preferată la o astfel de metodă este terapia cu laser.

După îndepărtarea chirurgicală a unghiei deteriorate, se pune un accent deosebit pe tratamentul medicamentos al ciupercii. În unele cazuri, mai ales grave, zona de creștere poate fi îndepărtată, după care degetul va rămâne „god" - unghia nu va mai putea crește aici.

Medicină tradițională

Metodele alternative sunt mai lente decât cele medicale, dar au mai puține efecte secundare. Ele pot fi eficiente numai pentru tratamentul stadiului incipient al dezvoltării bolii.

Mai târziu, rețetele populare sunt folosite exclusiv în combinație cu preparate farmacologice ca măsuri auxiliare.

Pentru tratamentul ciupercii unghiilor se folosesc astfel de remedii.

1. Usturoi. Aplicați terci de usturoi sub formă de aplicații pe unghiile dureroase. Un bandaj de fixare este plasat deasupra. Se practică o repetare noaptea a procedurii. De asemenea, puteți folosi suc de usturoi stors într-un amestec egal cu alcool. Unghiile sunt tratate cu balsamul rezultat de două ori pe zi.
2. Oţet. Acidul acetic acidifică mediul, ceea ce inactivează agenții patogeni. Acest instrument lubrifiază unghiile deteriorate în fiecare zi. Puteți folosi comprese cu oțet. Pentru a face acest lucru, bulgări de vată sunt umeziți în oțet și fixați pe degetele dorite în zona afectată. Compresele rezistă toată noaptea, eliminându-se dimineața.
3. Peroxid. La fel ca oțetul și alte produse similare, aplicați direct pe unghii sau pe tampoane de bumbac. Peroxidul acționează ca un antiseptic.
4. Soluție alcoolică de iod. Pot acoperi plăcile de unghii, inclusiv cele sănătoase, de 1-2 ori pe zi. În plus, un supliment de iod este potrivit pentru orice baie. Pentru a face acest lucru, adăugați doar câteva picături de produs.
5. Tinctură de propolis. Poate fi folosit pentru lotiuni, precum si injectat in baile locale pentru maini sau picioare. Compresele sunt lăsate pe unghii peste noapte. Puteți pregăti un unguent, care este un amestec de propolis și unt. Compoziția se suprapune pe tifon și se pune pe zona dorită. Agentul este lăsat timp de 10 ore.
6. Remedii pentru ardere din legume. Pentru tratamentul onicomicozei sunt potrivite ceapa sau hreanul. Au activitate antimicrobiană. Produsele pe bază de plante sunt folosite sub formă de terci. De asemenea, puteți face un fel de unguent amestecând tescovină lichidă cu unt sau grăsime topită de pui.
7. Extracte esențiale. Aceste fonduri au efecte antiinflamatorii, antimicrobiene, regenerative. Pentru prepararea băilor locale sau ca parte a amestecurilor pentru comprese se pot folosi uleiuri de brad și altele.

Extractul esential este amestecat cu vaselina in proportie de 1: 1. Ar trebui frecat în plăcile de unghii deteriorate. Ca întotdeauna în astfel de cazuri, remediul va avea un efect mai puternic dacă unghiile sunt mai întâi aburite.

Ce este o infecție fungică a unghiilor?

Infecții fungice ale unghiilorde asemenea cunoscut ca sionicomicoza dermatofitică. Ciuperca inițială care afectează pielea picioarelor este o infecție comună a pielii picioarelor, în special între degetele de la picioare. Pe pielea picioarelor, ciuperca originală trăiește în keratina care alcătuiește stratul exterior al pielii. Când ciuperca se răspândește la cheratina unghiilor,infecție fungică a unghiilor.

Ce cauzează infecțiile fungice?

ciupercirăspândirea de la picior (cunoscută ca"ciuperci dermatofite"), provoacă majoritatea infecțiilor fungice ale unghiilor. Mai rar, infecțiile unghiilor sunt cauzate de alte tipuri de ciuperci, de obicei drojdii (de exemplu,Candida) șiMatrite.

Aceste ciuperci tind să atace unghiile care sunt deja deteriorate, deoarece este mai ușor pentru ciuperca să intre. Infecțiile fungice ale unghiilor de la picioare sunt foarte frecvente (1 din 4 persoane pot fi afectate în orice moment), mai puțin frecventă este ciuperca unghiilor de la picioare. Ambele tipuri sunt cele mai frecvente la persoanele în vârstă, la persoanele cu sistem imunitar slăbit și la persoanele cu diabet și circulație periferică deficitară. Un mediu cald și umed ajută ciupercile să crească și să provoace infecții. Purtarea pantofilor strâmți sau utilizarea dușurilor, băilor sau vestiarelor vă poate crește riscul de infecții fungice.

Sunt ereditare?

Absolut nu. Cu toate acestea, în unele cazuri extrem de rare, există un factor de risc genetic și alți membri ai familiei pot fi, de asemenea, susceptibili la infecție.

Care sunt simptomele infecțiilor fungice ale unghiilor?

Inițial, de obicei nu există simptome. Mai târziu, unghiile se pot îngroșa și deveni dureroase atunci când sunt apăsate pe interiorul pantofului. Apoi sunt greu de tăiat. Vederea unei unghii infectate, în special a unei unghii, poate fi jenantă. O unghie afectată poate strica șosetele și colanții și poate, de asemenea, să frece pielea adiacentă. Pielea din apropiere poate avea și o infecție fungică; poate mâncărime, crapa, vezicule sau poate apărea albicioasă, în special între degetele de la picioare.

Cum arată infecțiile fungice ale unghiilor?

Ciuperca unghiilorde obicei începe de la marginea sa liberă și apoi se extinde de-a lungul părții laterale a unghiei până la baza cuticulei. În cele din urmă, întreaga unghie poate fi afectată. Zonele infectate devin albe sau gălbui, se îngroașă și se descuamează. Mai rar, pot exista incluziuni albe pe suprafața unghiei. Unghiile de la degetele mari și de la mâinile mici sunt cele mai susceptibile de a fi afectate de infecțiile fungice. Uneori, mai ales la cei care fac în mod regulat lucrări umede, cum ar fi o gospodină sau o curățenie, pielea din jurul unghiei devine roșie și umflată. Aceasta se numește paronichie și poate permite infecției să intre cu ușurință în unghie.

Cum sunt diagnosticate infecțiile fungice ale unghiilor?

Infecții fungice ale unghiilorde obicei diagnosticat clinic. Medicul dumneavoastră poate lua o bucată dintr-o unghie infectată și o trimite la un laborator pentru a vedea dacă ciuperca poate fi văzută la microscop sau cultivată. Uneori pot fi necesare probe repetate.

Multe probleme cu unghiile pot arăta doar cainfecție fungică, - de exemplu, modificări observate în psoriazis după o infecție bacteriană sau o leziune veche, dar pastilele antifungice nu vor ajuta. Tratamentul adecvat poate depinde de cunoașterea ciupercii care cauzează probleme; poate dura câteva săptămâni pentru a obține rezultate.

Pot fi vindecate infecțiile fungice ale unghiilor?

Da. Cu toate acestea, pentru succestratamentul infecțiilor fungice ale unghiiloreste necesar un tratament pe termen lung, care poate dura până la un an. Unghiile sunt mai ușor de manevrat.Infecții fungice ale unghiilorde obicei reapar, mai ales pe degetele de la picioare.

Cum pot fi tratate infecțiile fungice ale unghiilor?

Infecții fungice ale unghiilorde la sine nu se deranjează, nu toți au nevoie de tratament. Unii oameni cu unghii infectate nu-și fac deloc griji pentru ele. În acest caz, uneori pot fi lăsați în pace (deși pacientul trebuie să rămână atent și să încerce să nu răspândească infecția în alte părți ale corpului și unghiilor, precum și la alte persoane).

Pe de altă parte, dacăunghii infectateprovoacă jenă sau disconfort, de obicei sunt tratate. Este important să se trateze persoanele ale căror infecții pot cauza probleme grave de sănătate, cum ar fi diabetul sau imunitatea redusă, pentru a preveni problemele de sănătate potențial grave.

Scopul tratamentului este de a scăpa de ciupercă: atunci unghia revine de obicei la normal. Cu toate acestea, dacă unghia a fost deteriorată înainte de a fi infectată, va fi mai greu de curățat și poate reveni la starea inițială.Infecții ale unghiilorcauzate de mucegai și drojdie pot fi foarte rezistente la tratament.

Opțiunile de tratament includ:

Tratament aplicat pe unghii (proceduri locale)

Tratamentele aplicate pe unghii nu funcționează la fel de bine ca tratamentele orale. Acestea sunt cele mai eficiente dacă infecția este într-un stadiu incipient. Cele mai frecvent utilizate metode sunt oja pe bază de amorolfină, ciclopirox și soluția de tioconazol.

Este posibil ca aceștia să nu poată curăța singuri părțile profunde ale unghiei infectate, dar îndepărtarea regulată a părții deteriorate a unghiei cu aparate de tuns sau abraziune poate ajuta. Medicamentele administrate pe cale orală, utilizate în combinație cu un agent antifungic, cresc șansele de vindecare. Poate fi necesar să fie utilizate timp de 4-12 luni înainte de a se observa efectul.

Pentruinfectii ale unghiilor mainilorcurs mai scurt de tratament. Rata de vindecare numai cu tratamente locale este de aproximativ 15-30%. Tratamentul topic este sigur. Pot apărea roșeață și iritație.

Înainte de a începe să ia pastilele, medicul trebuie să trimită partea de unghie la laborator pentru a verifica dacă diagnosticul de infecție fungică este confirmat.

Substanțele disponibile pentru utilizare în tratamentul infecțiilor fungice ale unghiilor includ:

• Substanța griseofulvina a fost folosită de mulți ani și este singurul dintre cele trei medicamente autorizate pentru utilizare la copii. Se absoarbe pe deplin numai cu alimente grase (cum ar fi laptele și produsele lactate) și de obicei sunt necesare cure lungi de tratament (6 până la 9 luni pentru unghiile de la mâini și până la 18 luni pentru unghiile de la picioare). Cu toate acestea, doar aproximativ trei sferturi din unghiile infectate și o treime din unghiile de la picioare infectate sunt curățate. De asemenea, sunt posibile recidive frecvente.
• Substanțele terbinafină și itraconazol s-au îndepărtat în mare măsură de griseofulvină. Ele funcționează mai bine și mult mai repede, deși doar aproximativ 50% din infecțiile unghiilor se vindecă. Terbinafina ar trebui să fie considerată ca un tratament de primă linie pentru ciupercile dermatofite (adică cele care afectează picioarele). Se ia zilnic timp de 6 saptamani pentru infectiile unghiilor si timp de 12-16 saptamani pentru infectiile piciorului.
• Substanța itraconazol este eficientă în tratamentul dermatofitelor; este util și pentru tratarea altor ciuperci precum drojdia. Se ia de obicei pe perioade - timp de o saptamana in fiecare luna - deoarece se absoarbe in cuticula unghiei si continua sa actioneze cateva saptamani. Două cure săptămânale, pe parcursul a 21 de zile, sunt de obicei suficiente pentru infecțiile unghiilor și trei pentru infecțiile degetelor de la picioare.
• Substanța fluconazol poate fi eficientă pentru infecțiile fungice cu Candida. În prezent, nu este autorizat pentru infecțiile fungice ale unghiilor. Pare a fi mai puțin eficient decât itraconazolul și terbinafina, dar rămâne o alternativă pentru intoleranța la cele două medicamente.
• Alte proceduri

Terapia cu laser și fotodinamică poate fi de ajutor, dar sunt mai puțin eficiente decât tratamentele topice și sistemice enumerate mai sus.

Produsele din plante sunt, de asemenea, promovate pentrutratamentul infecțiilor fungice ale unghiilor, dar nu există dovezi concludente că este sigur sau mai eficient decât tratamentele standard.

Există efecte secundare ale tratamentului?

Tratamentele orale sunt mai susceptibile de a provoca efecte secundare decât tratamentele topice.

Terbinafina provoacă uneori o reacție alergică potențial foarte severă, poate agrava ușor afecțiunile pielii și, uneori, afectează papilele gustative.

Itraconazolul nu este indicat persoanelor care iau deja anumite medicamente. Medicul dumneavoastră vă va informa despre acest lucru. Atât terbinafina, cât și itraconazolul pot afecta ficatul, iar medicul dumneavoastră vă poate prescrie un test de sânge pentru a verifica acest lucru înainte și în timpul tratamentului.

Deși griseofulvina este singurul medicament autorizat la copii, mulți dermatologi preferă să utilizeze terbinafina pentru că este mult mai eficientă.

Cum știu dacă tratamentul funcționează?

Noua unghie va crește încet de la bază și poate dura 6 luni până la un an după terminarea tratamentului înainte ca unghiile să arate din nou normal. Infectiile picioarelor se curata mai repede si mai complet decat unghiile de la picioare; poate dura 18 luni pentru ca piciorul să se recupereze complet.

Îndepărtarea chirurgicală a unghiilor

Uneori, unghiile foarte groase care nu răspund doar la pastile pot fi îndepărtate de către chirurgi sub anestezie locală, dar acest lucru se face rar deoarece nivelul de succes al tratamentului nu justifică intervenția chirurgicală.

Îngrijire auto

• Păstrați unghiile scurte, uscate și curate. Folosește o mașină de tuns pentru unghiile infectate și cealaltă pentru unghiile normale.
• Nu vă tratați doar unghiile; utilizați o cremă antifungică pentru a trata pielea piciorului.
• Evitați tunderea cuticulelor, fie de unul singur, fie de către o manichiuristă, deoarece acest lucru crește riscul de deteriorare și infecție a unghiilor.

Pentru o infecție fungică la degetele de la picioare:

• Purtați pantofi confortabili, bine potriviti, fără tocuri înalte sau șosete strâmte.
• Ține-ți picioarele uscate, poartă șosete din bumbac și schimbă-le zilnic și folosește pantofi respirabili. O spălare regulată în apă fierbinte curăță majoritatea șosetelor contaminate, dar poate fi mai eficientă prin utilizarea unui spray antifungic înainte de spălare. În general, alte îmbrăcăminte nu pot fi contaminate.
• Menține igiena picioarelor, inclusiv tratarea oricărei infecții.
• Purtați pantofi de duș curați când folosiți un duș comun.
• Fii deosebit de atent la igiena picioarelor afectate.
• Luați în considerare să solicitați ajutor de la un podiatru dacă unghiile îngroșate fac mersul inconfortabil.

Măsuri de prevenire

Riscul de reinfecție cu ciuperca după ce ați scăpat de boală este foarte mare. Prin urmare, trebuie să urmați în mod clar reguli simple:

• respectați igiena picioarelor;
• scăpați de pantofi, prosoape și șosete care au fost folosite în timpul tratamentului;
• evitați să împărtășiți astfel de lucruri cu alți membri ai familiei;
• evitați umezeala excesivă a picioarelor, utilizați pudră de talc;
• tratați suprafețele interioare ale pantofilor cu antiseptice.

Nu uitați, toate medicamentele pentru ciuperca unghiilor, luați după consultarea unui medic.